Slăbitul, sportul, lăsatul de fumat și economisirea banilor sunt unele din cele mai populare rezolutii pentru Noul An. Tocmai azi m-am uitat pe una din revista cu oferte a unui market, și printre articolele vândute în primele zile ale Anului Nou se află echipamentele și alte articole sportive. Cam pe-acum ne gândim la ce planuri…
Ne aflăm la finalul anului și privim cu speranță către un nou început. Cu sfârșitul acestui an vine și un timp al reflecției asupra ceea ce am făcut în acest an, și, bineînțeles încheierea unor arii din viața noastră pentru a face loc noului. Putem să ne gândim la viața noastră ca având capitole și…
A venit perioada sărbătorilor de iarnă. Probabil aceasta este cea mai frumoasă perioadă din an pentru mulți dintre noi, în care căutăm să dăruim cadouri persoanelor mai dragi din viața noastră. Poate nu pentru persoanele care se simt singure de sarbatori. Dar ne pregătim cu urări potrivite de Crăciun și de anul nou, ne pregătim…
Perioada sărbătorilor se apropie cu pași repezi și deja mulți dintre noi ne gândim la cum vom petrece Crăciunul și anul nou. Fie cu prietenii, fie cu familia, vom împărtăși bucuria acestor zile minunate. Sau poate nu chiar atât de minunate. Stresul creste și el tot mai mult, mai ales sentimentul de inadecvare dacă nu suntem…
Teste Psihologice: Test anxietate online Acesta este un test pentru anxietate care se poate efectua simplu online. Anxietatea este caracterizată de frică excesivă, simptome fiziologice și disfuncții comportamentale. Fă-ți testul psihologic următor pentru anxietate pentru a vedea dacă este cazul să stabilești o programare cu un specialist. Citește mai multe detalii despre anxietate și termenii și condițiile…
Ce este anxietatea si atacul de panica? Anxietatea Anxietatea este caracterizată de frică excesivă, simptome fiziologice și disfuncții comportamentale. Există diferențe clare între teamă, anxietate și atacul de panică, deși de multe ori sunt confundate între ele. Teama Teama este emoția pe care o simțim ca răspuns la anumiți stimuli amenințători reali sau percepuți, iar…
X, un tânăr student suferă de depresie. Mai jos voi vei regăsi pe scurt ce este depresia, care sunt simptomele și cum se procedează pentru tratament în general. Iată gândurile lui X, despre cum se simte: ”Îmi doresc să mor, zise el, uneori mă trezesc cu gândul ăsta. Pur și simplu să dispar așa, de-o…
Toate răspunsurile la acest chestionar sunt anonime și confidențiale. Pentru orice eventualitate vă rog să verificați Politica de confidențialitate. Pentru a completa chestionarul, vă rog să accesați acest link.
Teste Psihologice: Scala fricii de fericire Aceasta este Scala Fricii de Fericire a lui Mohsen Joshanloo, Doctor în psihologie, profesor asistent în departamentul de psihologie al Universității Keimyung și cercetător din Korea de Sud. Acesta a studiat frica de fericire in peste 14 culturi și a construit scala fricii de fericire. În articolul despre autosabotare am…
Acest curs este disponibil doar pentru sedinte individuale. Detalii pe email [email protected] Seria de workshop-uri pentru femei care iubesc prea mult continuă. Pregătim periodic grupuri de dezvoltare personală pentru femei în București. În acest moment avem două grupuri cu care lucrăm în paralel. Dacă ești interesată de dezvoltare personală și tema acestor întâlniri este pentru…