Începând din această săptămână voi începe o serie de postări și story-uri numită ”Întreabă-mă orice despre…” pe Facebook si Instagram în care veți putea să …
Serie: ”Întreabă-mă orice despre …” pe Facebook și Instagram Citește »
Un psihoterapeut (denumit uneori și psiholog) are o profesie frumoasă care poate cere foarte mult, dar care este și foarte satisfăcătoare. Unul dintre cele mai …
Ce este un psihoterapeut? Poate că ai auzit de acest specialist și vrei să afli mai multe. În articol descriu mai pe larg ce este …
Mulți dintre noi ne confruntăm la un moment dat cu dificultăți pe care ne este greu să le depășim singuri și primim recomandări sau ne …
Izolarea poate avea efecte psihologice pe termen lung și se pot simți sub diferite forme. Aceste efecte pe termen lung pot fi simptome de stres posttraumatic …
A trecut aproape o lună a trecut de când suntem în ”stare de urgență” și majoritatea dintre noi izolați la domiciliu. Și posibil să mai …
Cum Sa Ai Grija De Sanatatea Psihica Si Emotionala In Izolare Citește »
Știrile aduc în prim plan noutăți pentru a ne ține la curent cu ce se întâmplă în lumea în care trăim. Pe când acest lucru …
Chiar dacă mai este puțin până la sărbătorile de iarnă și ne gândim cu entuziasm la ele și la cadouri, pentru unii dintre noi sezonul …
Depresia De Iarna Sau Tulburarea Afectiva Sezoniera Citește »
În acest articol ne îndreptăm atenția către câteva tipare de gândire care ne afectează în fiecare zi. Ele se numesc distorsiuni cognitive și au un …
Se întâmplă uneori să dăm vina pe emotiile negative când devin intense și ne fac să spunem sau să facem lucruri pe care le regretăm. …
