În călătoria vieții ne confruntăm deseori cu provocări care ne încearcă sentimentul de valoare de sine și competență. Sindromul impostorului atacă sentimentul de competență și …
Ce Este Sindromul Impostorului Și Cum Să-l Depășești? Citește »
Știi sentimentul acela că serviciul este prea stresant, ai sentimentul de epuizare mentală, emoțională și fizică, poate chiar gândul de a-ți da demisia? Uneori poate …
Psihoterapie Burnout: Un ajutor real în epuizarea la locul de muncă Citește »
Crezi că ai teama de abandon? Această teamă poate fi extrem de dureroasă, aducând mai multe experiențe dificile pentru tine sau pentru relațiile tale. Din …
Anxietatea este una dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală. Aceasta poate fi debilitantă și poate avea un impact negativ semnificativ asupra vieții de …
Psihoterapie pentru anxietate: Mic ghid pentru persoanele care suferă de anxietate Citește »
Începând din această săptămână voi începe o serie de postări și story-uri numită ”Întreabă-mă orice despre…” pe Facebook si Instagram în care veți putea să …
Serie: ”Întreabă-mă orice despre …” pe Facebook și Instagram Citește »
Un psihoterapeut (denumit uneori și psiholog) are o profesie frumoasă care poate cere foarte mult, dar care este și foarte satisfăcătoare. Unul dintre cele mai …
Ce este un psihoterapeut? Poate că ai auzit de acest specialist și vrei să afli mai multe. În articol descriu mai pe larg ce este …
Psihoterapia este o atât o metodă de tratament pentru tulburările mintale, cât și o metodă prin care putem găsi răspunsuri la problemele pe care le …
Izolarea poate avea efecte psihologice pe termen lung și se pot simți sub diferite forme precum apariția simptomelor de stres post-traumatic. Aceste efecte pe termen …
A trecut aproape o lună a trecut de când suntem în ”stare de urgență” și majoritatea dintre noi izolați la domiciliu, iar noi trebuie să …
Cum Sa Ai Grija De Sanatatea Psihica Si Emotionala In Izolare Citește »
Prinde reducerea de Black Friday la cursurile de dezvoltare personală online din PsihoSensus Academy
În perioada 13 - 22 august nu se pot face programări