Anxietatea este una dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală. Aceasta poate fi debilitantă și poate avea un impact negativ semnificativ asupra vieții de …
Psihoterapie pentru anxietate: Mic ghid pentru persoanele care suferă de anxietate Citește »
O altă tulburare anxioasă pe lângă cele despre care am scris deja este tulburarea anxioasă generalizată. Tulburarea de anxietate generalizată (GAD) este o tulburare de …
Ai trăit vreodată un atac de panică, un moment de groază sau frică intensă urmat de alte simptome precum respirație rapidă, palpitații, bătăi rapide ale …
Ai momente în care trebuie să iei transportul în comun și de fiecare dată simți cum te ia amețeala, ai senzație de leșin, ți se …
Teama de a te face de râs în fața celorlalți, de a fi văzut slab, emotiv, anxios, pot fi deranjante pentru mulți dintre noi, mai …
”Am fobie de gândaci” îmi spune o prietenă și nici mie nu îmi face plăcere să văd gândaci, dar ea are o reacție fobică prin: …
Poate ai auzit deja de anxietatea de separare care apare la copii între vârsta de 2-4 ani, manifestată prin protestul copilului la separarea de părinte …
Aud uneori persoane care îmi spun că sunt bipolari, fără să înțeleagă ce anume înseamnă acest termen, referindu-se la schimbări ale emoțiilor lor, de la …
Tulburarea Bipolară I: Ce este Și Cum Se Tratează? Citește »
Poate că ai trăit până acum emoțiile acelea dinaintea unui examen sau eveniment important care îți dau o stare de agitație, anticipare, îți face corpul …
Dacă ai o tulburare psihică să știi că nu ești singur. Pe acest glob sunt milioane de oameni care trăiesc cu cel puțin o boală …