Distorsiuni Cognitive: Ce Sunt Și Cum Le Schimbăm
În acest articol ne îndreptăm atenția către câteva tipare de gândire care ne afectează în fiecare zi. Ele se numesc distorsiuni cognitive și au un …
Emoțiile Negative Nu Sunt O Problema
Se întâmplă uneori să dăm vina pe emotiile negative când devin intense și ne fac să spunem sau să facem lucruri pe care le regretăm. …
Pregatirea Psihica Pentru un Cutremur
Cutremurul din noaptea 28 octombrie 2018 de la 3:38 a fost simțit de mai mulți bucureșteni. A avut 5.8 grade Richter și intensitatea lui a …
Ce Va Zice Lumea?
”Ce va zice lumea?” Patru cuvinte care adesea ne limitează în a ne exterioriza, a lua decizii ori a ne urma visele. ”Ce o sa …
Ai Grija De Tine Ca Parinte
Un nou născut poate schimba total viața părinților. În timp ce creșterea copilului aduce atâtea satisfacții, poate pune foarte mult stres pe umerii lor. Se …
Psihoterapie Online – Dezavantaje
În ultimii câțiva ani psihoterapia online este mai intens studiată și în unele cazuri se dovedește a fi la fel de eficientă precum psihoterapia din …
Psihoterapia Online – Avantaje
Psihoterapia este un mijloc prin care oamenii pot câștiga pacea sufletească și își pot vindeca diferitele suferințe. În zilele noastre, datorită tehnologiei disponibile, numeroase servicii …
Top 10 Intrebari Despre Psihoterapie
Întâmpin frecvent aceste intrebari despre psihoterapie. Le redau mai jos împreună cu răspunsurile lor. 1. Ce este psihoterapia? Psihoterapia este un proces in care pacientul …
Exercitii Pentru Anxietate – Fii În Control!
Persoanele care suferă de anxietate pot fi copleșite de prezența acesteia în viața lor. Negestionată corespunzător atunci când apare poate avea un impact negativ asupra …
Cum Te Ajuta Psihoterapia?
Psihoterapia se adresează persoanelor cu suferințe din cele mai diverse, și nu doar celor care de află în criză sau au un diagnostic anume. Are …
