Cum Să Gestionezi Conflictele În Cuplu
Conflictul între partenerii de cuplu este o parte inevitabilă a oricărei relații. Conflictele pot lua forma unor dezacorduri, contradicții, diferite rezistențe care pot apărea din …
Ce Este Sindromul Impostorului Și Cum Să-l Depășești?
În călătoria vieții ne confruntăm deseori cu provocări care ne încearcă sentimentul de valoare de sine și competență. Sindromul impostorului atacă sentimentul de competență și …
Ce Este Sindromul Impostorului Și Cum Să-l Depășești? Citește »
Impactul Fricii De Abandon În Relația De Cuplu Și Cum Să O Gestionezi
Frica de a abandon este una dintre cele mai frecvente dificultăți pentru cupluri, însă nu mereu este gestionată corespunzător și poate avea efecte negative în …
Impactul Fricii De Abandon În Relația De Cuplu Și Cum Să O Gestionezi Citește »
Ești Într-o Relație Pansament? Cum Îți Dai Seama Și Ce Poți Face
După orice despărțire intensă, este comun ca oamenii să intre într-o nouă relație, numită relație pansament sau relație tampon, cât mai repede posibil, în încercarea …
Ești Într-o Relație Pansament? Cum Îți Dai Seama Și Ce Poți Face Citește »
Psihoterapie Burnout: Un ajutor real în epuizarea la locul de muncă
Știi sentimentul acela că serviciul este prea stresant, ai sentimentul de epuizare mentală, emoțională și fizică, poate chiar gândul de a-ți da demisia? Uneori poate …
Psihoterapie Burnout: Un ajutor real în epuizarea la locul de muncă Citește »
Cum Să Îți Crești Stima De Sine
O stimă de sine sănătoasă este un pilon esențial în starea noastră de bine generală. Atunci când avem o stimă de sine înaltă, ne simțim …
Psihoterapie De Cuplu: Ce Este Și Când Să Mergi La Terapie Cu Relația De Cuplu
Ai probleme în relația de cuplu? Deși nicio relație de cuplu sau căsnicie nu este lipsită de dificultăți, poate fi dificil să găsești pace și …
Psihoterapie De Cuplu: Ce Este Și Când Să Mergi La Terapie Cu Relația De Cuplu Citește »
Teama De Abandon: De Ce Apare Și Cum O Depășim
Crezi că ai teama de abandon? Această teamă poate fi extrem de dureroasă, aducând mai multe experiențe dificile pentru tine sau pentru relațiile tale. Din …
Psihoterapie pentru anxietate: Mic ghid pentru persoanele care suferă de anxietate
Anxietatea este una dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală. Aceasta poate fi debilitantă și poate avea un impact negativ semnificativ asupra vieții de …
Psihoterapie pentru anxietate: Mic ghid pentru persoanele care suferă de anxietate Citește »
Puterea încrederii în sine: Dezlănțuie forța din tine!
Vrei să deblochezi puterea din interiorul tău? Simțiți că nu ai încredere în tine sau că există ceva care te împiedică să îți atingi obiectivele? …
Puterea încrederii în sine: Dezlănțuie forța din tine! Citește »
