Ce Este Tulburarea Anxioasă Și Cum Se Tratează?
Poate că ai trăit până acum emoțiile acelea dinaintea unui examen sau eveniment important care îți dau o stare de agitație, anticipare, îți face corpul …
Cum Faci Față Stresului
În articolul acesta voi scrie câteva moduri utile prin care să faci față stresului și câteva tehnici de relaxare. Însă mai înainte de asta vreau …
Ce Este Coachingul?
Ni se poate întâmpla când avem nevoie de ajutorul unui specialist să nu știm ce este mai potrivit pentru noi, mai ales când vine vorba …
Ce Face Și Ce Nu Face Un Psihoterapeut
Un psihoterapeut (denumit uneori și psiholog) are o profesie frumoasă care poate cere foarte mult, dar care este și foarte satisfăcătoare. Unul dintre cele mai …
Ce Este Un Psihoterapeut?
Ce este un psihoterapeut? Poate că ai auzit de acest specialist și vrei să afli mai multe. În articol descriu mai pe larg ce este …
De Ce E Bine Să Ceri Ajutor
Dacă ai o tulburare psihică să știi că nu ești singur. Pe acest glob sunt milioane de oameni care trăiesc cu cel puțin o boală …
Ce Este Și Ce Nu Este Dezvoltarea Personală?
În acest articol îmi doresc să descriu la obiect ce este dezvoltarea personală și ce nu este pentru că întâlnesc adesea oameni care nu înțeleg …
Jurnal De Dezvoltare Personală
În luna mai tema pentru jurnalul cu exerciții este dezvoltarea personală. Dezvoltarea personală este un proces prin care poți crește pe mai multe paliere ale …
Ce Este Psihoterapia?
Mulți dintre noi ne confruntăm la un moment dat cu dificultăți pe care ne este greu să le depășim singuri și primim recomandări sau ne …
Ce Este Stima De Sine?
Cu toții știm ce este stima de sine într-o oarecare măsură. Avem o anumită imagine despre ce înseamnă să ai stimă de sine și faptul …